様々なチェックポイントのある物件探しブログ:15-1-19


こんばんは

1週間くらい前から母親がダイエットを始めました。

とはいっても、サントレックスやリケンの玄米コーヒー
の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑)

たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪

母親が痩せたら、あたしも挑戦してみようかな。

肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。

1か月でどれくらい痩せるんだろうね。

コアリズムや腕立て、骨盤体操

何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。

食べた後に腕立てをしたり、気になるかたを
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた(笑)

20時だろうが、夜は鍋。

1人分でもできるから、便利だしねー。

代謝が良くなるらしくて、ほのぼのしようなんてもったいない!

食後は痩せタイム!って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。

これなら曇天とか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません?

ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速シスアドを
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。


野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。

あたしにも続けられる・・・かな?




- 注目サイト一覧 -

足立区 一戸建て 売却へ
足立区 一戸建て 売却はこちらへ
URL:https://www.home-plaza.co.jp/


- お勧めサイト情報 -

Android クラウド、今すぐ
Android クラウドのこと
URL:https://cloudpack.jp/service/spin-off/android.html




プライム倶楽部プライム共済
プライム倶楽部プライム共済のコツ
URL:http://www.e-kami.or.jp/kenaf/round/27136475.html




インプラント 東京
インプラント 東京の情報
URL:http://implant.ws/clinic/map_nishitokyo.html